Ernährungsberatung web

Unsere Ernährungsberaterinnen sind qualifizierte Diätassistentinnen, haben langjährige Berufserfahrungen in der Gruppen- und Einzelberatung und verfügen über ein Zertifikat des Verbandes der Diätassistenten - Deutscher Bundesverband e.V. (VDD). Sie gehen in der Beratung ganz individuell auf Ihre Anforderungen und Probleme ein, um mit Ihnen gemeinsam eine alltagstaugliche und umsetzbare Lösung zu finden und Sie bei der Umstellung Ihrer Ernährung zu unterstützen und den Therapieerfolg zu sichern.

Die Ernährung spielt im Rahmen der Gesunderhaltung eine ganz besondere Rolle. Durch eine gesunde Ernährung lassen sich viele Krankheiten vermeiden. Aber wie ernährt man sich wirklich richtig? Gerade in Sachen „Ernährung" ist vieles im Wandel, es gibt immer wieder neue Erkenntnisse, was früher einmal als ungesund erklärt wurde, soll heute gesund sein. Wie viele Mahlzeiten sollte man zu sich nehmen und wie sollte man diese zusammensetzen? Essen und Ernährung ist wirklich ein sehr umfangreiches Thema, wo man sehr viel falsch machen, wo man aber auch sehr viel für ein langes gesundes Leben bewirken kann.